Wenn ein Sinnesorgan vermeintliche Gefahr meldet, schlägt die Amygdala Alarm. Darauf reagiert sofort das Stamm- oder Reptiliengehirn.

Die Echse repräsentiert unser Reptiliengehirn. Die zentrale Aufgabe der Echse ist es, „ihren Menschen“ zu schützen – um jeden Preis. Dazu wählt sie den passenden Reflex:

Flucht – Kampf – Erstarren

In diesem einzigartigen Modul lernst du, was es mit diesen Reaktionen auf sich hat – und wie du das kleine, aber laute und vor allem einflussreiche Reptiliengehirn zähmen kannst.

Wenn wir vom Reptiliengehirn sprechen, nutzen wir dafür die Echse als Metapher. Gucken wir aber durch die neurowissenschaftliche Brille, sprechen wir hierbei vom autonomen Nervensystem (vegetative Nervensystem) mit dem Sympathikus und dem Parasympathikus.

Darin erkennen wir das Verhalten der Echse wieder: Der Sympathikus als Zustand der Alarmbereitschaft und Reaktion bei Gefahr (Flucht oder Kampf) und der Parasympathikus, der im Moment der Überforderung wie eine Notbremse in den Erstarrungsmodus fällt. In diesen Bereich greift unsere Echse als Metapher ein.